{"markdown":"---\ntitle: \"Privat fitnesscenter i Odense | Team Rosenkrantz Fitness\"\ncanonical_url: \"https://www.teamrosenkrantz.dk/centeret\"\nlast_updated: \"2026-09-17T09:36:59.446Z\"\nmeta:\n  description: \"Fitnesscenter i Odense med ro, god plads og kvalitetsudstyr. Oplev Team Rosenkrantz Fitness med maks. 200 medlemmer, lounge og behandling under ét tag.\"\n  \"og:description\": \"Fitnesscenter i Odense med ro, god plads og kvalitetsudstyr. Oplev Team Rosenkrantz Fitness med maks. 200 medlemmer, lounge og behandling under ét tag.\"\n  \"og:title\": \"Privat fitnesscenter i Odense\"\n---\n\nHome\n\nOM CENTERET\n\n# Plads, ro og kvalitet – midt i Odense C\n\nHos Team Rosenkrantz Fitness får du et privat fitnesscenter med maks. 200 medlemmer, god plads og nøje udvalgt kvalitetsudstyr. Her samler vi selvtræning, personlig træning, small groups, behandling, lounge og erhvervsnetværk under ét tag.\n\n[**Bliv medlem**](https://www.teamrosenkrantz.dk/bliv-medlem)\n\nFITNESSCENTERET\n\n## Plads til at træne i ro\n\nCenteret er indrettet med god afstand mellem udstyret og åbne træningsområder, så du kan bevæge dig frit og holde fokus. Det begrænsede antal medlemmer giver ingen køer og en roligere oplevelse – også på de tidspunkter, hvor flest træner.\n\nUanset om du følger dit eget program eller træner sammen med en af vores trænere, får du rammer, der gør det lettere at koncentrere dig om din træning.\n\n[**Læs om Træn selv**](https://www.teamrosenkrantz.dk/traen-selv)\n\nUDSTYRET\n\n## Udstyr til hele din træning\n\nVi har udvalgt udstyret, så du kan arbejde med styrke, kondition, bevægelse og sportsrettet træning. I centeret finder du blandt andet:\n\n- En komplet serie af styrketræningsmaskiner\n- Håndvægte fra 1–50 kg\n- Kabelstationer og et bredt udvalg af kabeltræk\n- Smith-stativ\n- Hack squat\n- Turf-bane til slædetræk, powerøvelser og atletisk træning\n- Løbebånd, cykler, crosstrainere, romaskine og skimaskine\n- Åbne træningsområder med plads til funktionelle øvelser\n\nUdstyret giver dig mulighed for at sammensætte en varieret træning, uanset om dit fokus er styrke, kondition, bevægelse eller fysisk performance.\n\n[**Se medlemskaber**](https://www.teamrosenkrantz.dk/bliv-medlem)\n\nTEKNOLOGI FRA VALD PERFORMANCE\n\n## Et mere præcist udgangspunkt for dit forløb\n\nHos Team Rosenkrantz Fitness anvender vi ForceFrame og ForceDecks fra VALD Performance som en del af vores konsultationer, når det er relevant. Det er avanceret måleudstyr, som også anvendes inden for eliteidrætten til at skabe objektiv indsigt i blandt andet styrke, kraftudvikling, balance og forskelle mellem kroppens sider.\n\nMålingerne står ikke alene, men supplerer den grundige samtale og vores faglige vurdering. Det giver os et bedre udgangspunkt for at tilrettelægge dit forløb, følge din udvikling og justere indsatsen undervejs.\n\nUdstyret er ikke til selvbetjening eller enkeltstående tests. Det anvendes af vores behandlere og trænere som en del af konsultationen, når det kan skabe værdi for netop dit forløb.\n\nLoungen\n\n## Et sted at lande\n\nTVIS Loungen er skabt som en naturlig forlængelse af centeret. Her kan du tage en rolig pause før træningen, lande bagefter eller blive hængende til en samtale med andre medlemmer.\n\nLoungen er indrettet med køkken fra TVIS og møbler fra DKU Living. Her kan du tage en kop kaffe eller nyde udvalgte drikkevarer fra blandt andre S’vineriet og Ørbæk Bryggeri.\n\nDet er en del af den samlede oplevelse hos Team Rosenkrantz Fitness: rolige og gennemtænkte rammer, hvor der også er plads til tiden før og efter træningen.\n\n[**Se vores samarbejdspartnere**](https://www.teamrosenkrantz.dk/samarbejdspartnere)\n\nPraktisk information\n\n## Find os på Middelfartvej 3 i Odense C\n\nFØRSTE SKRIDT\n\n## Kom forbi og mærk stemningen\n\nBook en gratis samtale – telefonisk eller her i centeret – så kan vi tale om, hvad du søger, og om Team Rosenkrantz Fitness er det rette sted for dig.\n\n[**Book gratis samtale**](https://ezme.io/c/xyZ/OuXs)","title":"Privat fitnesscenter i Odense | Team Rosenkrantz Fitness","description":"Fitnesscenter i Odense med ro, god plads og kvalitetsudstyr. Oplev Team Rosenkrantz Fitness med maks. 200 medlemmer, lounge og behandling under ét tag.","headings":[],"keywords":[]}