Skip to main content
Maks. 200 medlemmer
Åbent alle dage
Fitness og lounge
Personlig træning og behandling

MÅLRETTET MASSAGE

Massage i Odense med udgangspunkt i dig

Til dig, der oplever spændinger, ømhed eller en krop, der føles belastet. Vi begynder med en 1½ times førstegangskonsultation til 349 kr., hvor vi afdækker dine behov, undersøger de relevante områder, giver dig målrettet massage og finder den rette vej videre.

MERE END EN ENKELT BEHANDLING

Massage med en plan

Hos os booker du ikke bare et bestemt antal minutters massage. Vi vil først forstå, hvad du mærker, hvordan det påvirker din hverdag, og hvad du gerne vil have hjælp til.

Målet er at skabe en tydelig retning for behandlingen. Hvis flere behandlinger giver mening, får du en konkret anbefaling til et forløb, der tager udgangspunkt i dig – ikke en standardløsning.

DIN FØRSTE GANG

Sådan foregår din førstegangskonsultation

  1. Samtale og afklaring

    Vi taler om, hvad du mærker, hvordan det påvirker dig, og hvad du ønsker hjælp til.

  2. Målrettet behandling

    Du får massage med fokus på de områder og spændinger, der er relevante for dig.

  3. En plan videre

    Efter behandlingen forklarer vi, hvad vi anbefaler videre, og hvordan et eventuelt forløb kan bygges op.

MuskelspændingerNår spændinger i eksempelvis nakke, skuldre eller ryg påvirker din hverdag.
Belastning fra træningNår musklerne føles ømme, trætte eller har brug for bedre restitution.
Stillesiddende arbejdeNår mange timer i samme arbejdsstilling kan mærkes i kroppen.
Begrænset bevægelighedNår spændinger får kroppen til at føles stiv eller mindre fri i bevægelsen.

SPORTSMASSAGE

Sportsmassage i Odense til en aktiv hverdag

Sportsmassage er ikke kun relevant for sportsudøvere. Den kan også være en mulighed for dig, der træner regelmæssigt, har et fysisk krævende arbejde eller oplever, at gentagne belastninger sætter sig i musklerne.

Behandlingen målrettes de områder, der føles ømme, spændte eller belastede. I et forløb kan fokus løbende tilpasses efter din træning, din hverdag og det, du mærker i kroppen.

Dit første besøg er en 1½ times konsultation til 349 kr. inklusive undersøgelse, så behandlingen fra start tager udgangspunkt i dine behov.

FAQ

Godt at vide før din første massage

HAR DU SPØRGSMÅL?

Er du i tvivl om, hvorvidt massage er det rette for dig?

Book et gratis 15-minutters opkald, hvis du har spørgsmål til konsultationen eller er usikker på, om et massageforløb passer til dit behov. Vi hjælper dig med at afklare næste skridt.